Immer erreichbar, immer erschöpft: Wenn Dauerbereitschaft zur Belastung wird I 13

Shownotes

„Kannst du einspringen?“ Wo hört der Dienst auf, wenn man nie richtig abschalten kann? In Folge 13 spricht Dominik Stark über die gefährliche Normalität ständiger Erreichbarkeit: Dienstplan-Anfragen am freien Tag, spontane Einsätze nach der Nachtschicht, Nachrichten mitten in der Erholungspause. Was wie Engagement wirkt, ist für viele der direkte Weg in die Erschöpfung – und für manche geradewegs ins Burn-out. Warum wird ausgerechnet von denen, die andere gesund pflegen, erwartet, ihre eigene Gesundheit aufs Spiel zu setzen? Ein kritischer Blick auf ein System, das dauerhaft zu viel verlangt.